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2023년 11월 17일

피부 보호막을 치료하는 방법

Tori Douglas

글로벌 디지털

4 min read

스킨케어 교육

간단한 4단계로 피부 보호막을 회복하는 방법을 살펴보세요.

close up of three groups of yellow liquid on white background

건강한 피부 보호막을 갖는 것은 맑고 매끄럽고 편안한 피부를 유지하기 위해 필수적입니다. 불행하게도, 우리의 피부 보호막은 과도한 햇빛 노출, 공기 오염, 그리고 거친 피부 관리 제품과 같은 외부 요인들로 인해 손상될 수 있습니다. 다행히, 올바른 단계와 제품으로 피부 보호막을 보호하고 치료할 수 있습니다. 오늘은, 건강해 보이고 빛나는 피부를 위한 피부 보호막을 회복하는 데 도움이 될 수 있는 간단한 4단계를 공유하고자 합니다.

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피부 보호막이란 무엇이며, 왜 중요합니까?


표피로도 알려진 피부 보호막은 박테리아, 오염, 자외선과 같은 외부 공격자들에 대한 첫 번째 방어선 역할을 하는 얇은 피부 보호층입니다. 천연 오일, 지방산이 혼합되어 있어 피부를 건강하게 유지하고 수분을 공급하며 피부를 보호해주는 역할을 함께 수행하는 피부 세포입니다.


또한 피부 보호막은 수분 손실을 방지하고 필수적인 수분을 유지하여 피부 내 수분 레벨을 조절하는 데 도움이 됩니다. 피부 보호막이 손상되면, 건조함, 붉음, 민감성, 심지어 발진을 포함한 다양한 피부 문제로 이어질 수 있습니다.


무엇이 피부 보호막을 손상시키나요?


피부 보호막을 가장 많이 손상시키는 요인에는 다음이 포함됩니다:


  • 거친 스킨케어 제품: 레티놀과 AHA와 같은 높은 농도의 유효 성분이 함유된 거친 비누, 각질 제거제 및 스킨케어 제품을 사용하면 피부 보호막을 손상시킬 수 있습니다. 이 제품들은 피부의 천연 오일을 벗겨내어 건조함, 벗겨짐, 자극을 초래할 수 있습니다.
  • 환경 스트레스 요인: 오염, 자외선, 그리고 극단적인 날씨 조건은 천연 산화 방지제를 고갈시키고 콜라겐을 분해함으로써 피부 보호막을 손상시킬 수 있습니다. 이는 잔주름이나 주름살과 같은 조기 노화의 가시적인 징후로 이어질 수 있습니다.
  • 과잉 제거: 과도한 각질 제거와 과도한 세안은 천연 지질 보호막을 벗겨내고 피부 보호막을 손상시킬 수 있습니다. 그것은 또한 피부에 미세한 분비물을 촉진시켜 자극과 염증을 유발할 수 있습니다.
  • 나쁜 식단: 가공 식품과 당을 과도하게 섭취하는 것은 염증을 유발하고 여드름과 습진과 같은 피부 문제로 이어질 수 있습니다.
  • 수면 부족: 수면은 피부가 치료되고 재생되는 데 중요한 시간입니다. 부적절하거나 불충분한 수면은 피부 보호막을 약화시키고 건조, 자극 및 염증을 초래할 수 있습니다.

손상의 근본 원인을 파악하면, 추가 손상을 방지하기 위해 필요한 조치를 취하고 피부 보호막 치료 과정을 시작할 수 있습니다.


피부 보호막을 회복하고 보호하는 방법


피부 보호막을 회복하고 보호하기 위해서는, 일상 생활 습관을 살펴보고 피부 보호막 치료 제품으로 효과를 실행해야 할 것입니다.


1. 일상적 피부 관리 절차를 간소화하십시오


피부 보호막이 손상되면, 피부의 민감성과 자극이 증가할 가능성이 높습니다. 이것은 일상적 피부 관리 절차를 단순화시켜 더 이상의 자극과 염증을 최소화하는 필수 단계로 만듭니다. 스킨케어 루틴에는 세 가지 필수 단계가 있습니다: 클렌징, 보습 그리고 보호가 그것입니다.


먼저, 순한 클렌저와 토너, 수분을 공급하는 세럼 및/또는 유화제, 영양 보습제 및 가벼운 SPF를 선택하여 이 세 단계에 집중합니다. 각질 제거제와 활성 성분이 함유된 제품을 스킨 케어 루틴에서 제거하거나 피부 사이클링 루틴을 채택하여 제품 사용 사이에 피부가 재생할 시간을 줍니다. 손상된 피부 보호막은 올바른 요법으로 치료하는 데 몇 주에서 6개월까지 걸릴 수 있으므로, 이 기간 동안 피부에 잘 반응하는 제품을 고수하고 일상 생활과 조화되는 것이 중요합니다.


저희가 추천하는 스킨케어: 크림 앤시엔은 풍부한 질감으로 피부에 영양을 집중적으로 공급하고, 눈에 띄게 회복시켜, 피부의 안정성을 높여주는 복원력이 좋은 페이스 크림입니다. 피부를 부드럽게 해주는 메도우 폼 씨 오일, 보호 비타민 E, 수분을 보호하는 밀랍, 부드러운 카모마일 왁스를 섞어 수제작되어 섬세하고 연약한 피부를 가진 사람들에게 이상적입니다. 더 부드럽고 거품이 있는 질감의 동일한 혜택을 원하는 사람들을 위해, 크림 앤시엔 소프트 크림이 제격입니다.


2. 항산화제로 피부를 회복시킵니다


항산화 성분이 풍부한 피부 지질을 일상적인 스킨케어 과정에 포함시켜 고갈된 피부 지질을 대체하도록 도와줍니다. 세라마이드와 나이아신아마이드는 피부 보호벽을 보충하는 데 도움이 되고 히알루론산, 글리세린, 그리고 판테놀은 피부가 수분을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 알로에, 칼렌둘라, 카모마일 추출물 또한 피부 진정에 효과가 있는 것으로 입증되었으니, 이러한 종류의 성분이 함유된 스킨케어 제품을 꼭 찾으세요.


저희가 추천하는 스킨케어: 티 엘릭서 피부 탄력 활성화 세럼은 항산화 성분이 풍부한 적응형 피토 화합물 티(APT) 기술™과 더불어 나이아신아마이드, 5kDA 히알루론산 및 세라마이드 III를 기반으로 혼합됩니다. 이 강력한 얼굴 세럼은 피부 보호막을 보충할 뿐만 아니라 회복력도 길러줍니다. 아침과 밤에 깨끗한 피부에 몇 방울만 사용해도 피부가 최대한의 잠재력을 발휘할 수 있도록 도와주면서 피부가 더 매끄럽고 탄력있게 보입니다.


3. 수분공급을 우선시합니다

피부 보호막의 기능이 약하면 수분의 손실이 빨라져 수분 공급이 피부의 편안함과 건강의 핵심 요소가 됩니다. 적절한 수분 공급은 건조함, 붉은기, 자극을 개선하는 데 도움이 되므로 제품을 고를 때 피부에 좋은 성분을 선택하십시오. 세럼은 수분을 공급하는 성분을 포함할 수 있고 보습제는 아주 중요하지만, 피부 보호막을 회복하고 보호하는 과정에서 매우 유익할 수 있는 종종 간과되는 제품이 유화제입니다. 이러한 가볍고 실키한 혼합물은 피부에 쉽게 흡수되어 깊이 오래동안 수분을 공급합니다.


저희가 추천하는 스킨케어: 로즈 & 히알루론산 딥 하이드레이션 에멀젼은 피부 본연의 유수분 밸런스를 맞춰주면서 가벼운 느낌을 선사하는 상쾌한 혼합물입니다. 모든 피부 타입에 이상적이며, 단독으로 또는 보습제와 함께 사용하여 장미꽃 오일, 야로우 추출물, 다마스크 장미 추출물과 같은 부드러운 성분을 공급해 줍니다. 매일 사용하면, 탱글탱글하고 상쾌한 피부에 효과적이며, 또한 피부를 부드럽게 해줍니다.


4. 건강한 생활 습관으로 좋은 피부를 유지하세요


여러분의 일상적인 피부 관리는 회복 과정을 돕는 데 큰 도움이 될 수 있지만, 손상의 원인이 된 생활 습관이 바뀌지 않는다면, 아무런 의미가 없게 되는 것입니다. 멋진 피부를 갖고 싶다면 생활 스트레스 요인을 피하는 것이 중요합니다. 수면의 질 향상, 식이요법 실패 요인 최소화, SPF 사용 등 매일 작은 조치를 취하는 것입니다. (그리고 낮에 두 시간마다 한 번씩 다시 바르세요!)– 피부를 일년 내내 최상의 상태로 유지시켜 줍니다.


매일 신선한 피부를 즐겨보세요


여러분의 피부를 건강하고 빛나게 그리고 신선하게 유지하기 위해 믿을 수 있는 스킨케어 제품을 선택하세요! 프레쉬의 스킨케어, 바디케어, 향수 제품을 선택하시면 안전성, 효능, 탁월한 사용감이 보장됩니다. 저희 제품은 최고의 성분들로 만들어지고 과학적으로 검증되었으며 변화하는 멋진 경험을 선사해 드립니다. 프레쉬에서 구매하세요.


글쓴이
blog author tori

Tori Douglas

글로벌 디지털

Tori는 뉴욕시 기반의 디지털 및 브랜드 전략가입니다. Tori는 패션 및 뷰티 공간에 대한 전문성을 바탕으로 Kiehl's, The Body Shop, Deux Hommes Magazine, Elite Daily와 같은 다양한 출판물 및 브랜드에서 일했습니다.

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