護膚品中果酸（AHA）的護膚小知識

果酸（AHA）即α-羥基酸, 加入護膚品中具有驚人的去角質效果。這些成分常出現在許多護膚產品中, 可幫助肌膚色調均勻、紋理細緻, 讓肌膚超級柔軟滑嫩。以下我們將重點介紹兩種AHA ——乙醇酸和檸檬酸, 解釋兩者之間的區別、功效以及為何你在護膚時需要同時使用這兩種成分。

什麼是AHA?

果酸(Alpha hydroxy acids), 簡稱AHA, 是從甘蔗或其他植物中提取的水溶性酸。這些酸通過化學去角質作用(相對於物理磨砂去角質), 可幫助移除表皮死細胞, 替換為新生成的健康皮膚細胞。

果酸（AHA）的作用機制是什麼?

我們的皮膚有自然的皮膚更新週期,會排掉死皮細胞並替換成新細胞。這個過程大概需要4周才能完成, 但會隨著年齡增長會變慢。果酸就在這裡發揮作用:它們像一個信號,促使表皮透過化學去角質來刺激皮膚的更新週期,從而改善整體紋理和色調。使用果酸也可以預防死皮細胞在皮膚表面堆積,使肌膚看起來暗沉、不均勻且粗糙。

乙醇酸和檸檬酸的區別

果酸有六種,以下我們來討論乙醇酸和檸檬酸的不同之處。

乙醇酸的分子大小是六種果酸中最小的,可以滲透到皮膚更深層。這種酸有助於分解固定的死皮細胞位於皮膚表面的“膠水”。使用含有乙醇酸的產品可以使肌膚纖維更緊緻平滑,呈現更新的肌膚狀態。

檸檬酸則是果酸中的第二大分子，這意味著它主要通過幫助脫落表皮層的死皮細胞來去角質。由於其抗氧化特性及抗氧化壓力的能力, 除了能夠平滑肌膚紋理之外, 還可讓膚色更均勻。

使用果酸（AHA）的益處

護膚品中的果酸（AHA）可以減少黑斑、瑕疵及肌膚紋理的不均勻,使肌膚更加平滑柔嫩,而無明顯脫皮。含果酸（AHA）的產品通常可在清潔過的皮膚上使用,以發揮更好的效果。果酸（AHA）還可以改善粗大的毛孔和煩人的細紋及皺紋。

果酸（AHA）適合敏感肌膚嗎?

護膚品中的果酸（AHA）適合各種膚質。但是,使用果酸（AHA）可能會使肌膚更加敏感,特別是暴露在日光下。所以,最好是在晚上使用果酸（AHA）,白天必須塗擦防曬霜,並應限制日曬，以預防未來的損害。

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*正常、乾燥、油性、混合性

**基於菲氏（Fitzpatrick ）分類表