如何保持你的肌膚水油平衡

油和水可能無法完美融合，但在肌膚健康方面，它們都起著至關重要的作用。簡而言之，我們的肌膚需要健康的水油平衡才能夠維持強韌狀態並適當地抵禦環境壓力。

問題是，我們的肌膚會自然地分泌油脂而不是水分——這意味著我們必須通過內部和外部來源來補充水分，例如飲用水和使用保濕護膚品。好消息是，通過合適的護膚流程以及些許努力，就可以實現這一點。

和我們一起探索如何保持最佳狀態的水油平衡，讓您的肌膚保持快樂健康。

乾性肌膚與缺水性肌膚有何區別？

乾性肌膚與缺水性肌膚之間的主要分別是油和水。缺水是一種由肌膚缺水引起的狀態或情況，而乾性肌膚則被認為是一種不能夠產生足夠油脂的肌膚類型。

值得注意的是，如果沒有獲得足夠的水分（或者如果你過度去角質而導致清除了所有天然油脂），油性肌膚亦會缺水。在這種情況下，肌膚缺乏水分會導致油脂分泌激增，最終導致肌膚暗沉以及油膩的不健康平衡。

肌膚為什麼需要水分？

水分會令肌膚保持豐盈、飽滿、彈性。缺乏水分會導致肌膚顯得黯淡無光，而細紋和皺紋都會更加明顯。水分對於我們所有細胞的正常運作亦至關重要，其中包括我們的肌膚細胞。

肌膚為什麼需要油？

油——亦稱為皮脂——是保持肌膚潤滑以及支撐最佳屏障功能所必需的物質。此外，油被認為具有抗氧化和抗菌特性，有助於保護肌膚免受紫外線照射、極端天氣和污染等環境因素引起的自由基損傷。

如何保持水油平衡

好簡單：按照適合您肌膚類型的護膚流程。如果你是油性肌膚，請不要害怕補濕！怕補濕只會導致你的肌膚過度補償並產生過多的油脂。適合油性肌膚的最佳產品應該質地輕盈但補濕效果極佳，例如我們的玫瑰深層保濕平衡乳液以及玫瑰深層保濕面霜。兩款產品都不會引起粉刺（這意味著產品不會堵塞毛孔）並且含有一系列親膚成分，包括玫瑰水、西洋蓍草提取物以及透明質酸。

對於乾性肌膚的人而言，分層補濕會非常有益。這意味著使用精華水、精華和乳液，然後使用面霜和精華油來鎖住一切。我們的紅茶酵素抗氧精華水富含抗氧化劑和透明質酸，可有效補充水分，而我們的古源修護精華油可改善肌膚的營養情況以及柔軟性，令肌膚光滑飽滿。

除了使用保濕產品修復您的肌膚外，避免過度去除角質亦至關重要，因為這會剝奪肌膚所需的油脂，並可能導致屏障受損。根據您肌膚的敏感度，堅持每週去除角質一次或兩次，並以溫和的配方為首選，比如我們最暢銷的黃糖滋潤亮采面膜。該款產品由真正的士多啤梨粿粒、梅子油、黃糖和葡萄籽油製成，可在去除死皮細胞的同時滋養肌膚，令肌膚容光煥發。

Fresh助你輕鬆實現水油平衡

厭倦了為水油平衡所付出的努力？在Fresh，我們將有效的天然成分、傳統的流程以及現代科學相結合，創造出適合各種膚質和需求的一系列護膚產品。探索我們的暢銷產品，享受平衡、健康的肌膚。